Natrag na kviz
Probaj kviz i pronađi svoju
Solo ritual
💆
Aromatična Masaža
Glavna lokacija
Krevet ili podloga s ulima i mekim svjetlom
Alternative
- •Topla soba uz prozor
- •Wellness kutak doma
Samomasaža s eteričnim uljima — istraživanje svake točke tijela, bez žurbe i bez očekivanja.
Kako to izvesti
Ugrij ulje u dlanovima (bademovo + nekoliko kapi eteričnog: ruža, sandalovina, jasmin). Krenite od stopala — svaki prst, taban, gležanj. Pa polako gore: listovi, koljena, bedra, trbuh, prsa, vrat, lice. Pokret neka bude kružni i spor. Cilj je upoznati svaku točku tijela kao kartu — gdje si napet, gdje ti je ugodno, gdje si ti.
Samo za zabavu • 18+